Az egészség kulcsa: zöld turmix bio zöld levelekből

Bármit is eszel, bármilyen táplálékon is vagy... a zöld levelek napi szintű fogyasztása életfontosságú!!!

BIO zöld levelek házhoz 

Más szavakkal: aki amúgy is odafigyel a táplálkozására, tudatos... nagy valószínűséggel nem lesznek hiányállapotai, megkapja a szervezete azt, amire szüksége van. 

De lássuk be, hogy a hagyományos, sült-főtt étrend nem ad meg minden tápanyagot, amire szükségünk van, főleg vitaminokra, ásványi anyagokra, fitotápanyagokra gondolok... 

Ha tudatos vagy, azért fogsz ilyet inni, ha nem vagy tudatos, akkor meg nagyon nagy szükséged lenne erre, nagyon nagy :) 

Zöld turmix: zöld levél, gyümölcs  és víz 

Szóval: zöldet kell enni (inni) lehetőleg minden nap. 

Zöldet, ami lehetőleg nem vegyszerezett, legalább tiszta talajból, tiszta levegőjű helyről származik. 

Szerencsére ma már egyre több a biokertész, és sok helyen van már biopiac, biozöldséges... így ezeket a nagyon értékes zöld leveleket könnyű beszerezni. 

És most egy még jobbat találtam... a bio friss leveles zöldeket házhoz is szállítják !!!!

Így tudom magamnak és a páromnak biztosítani a RENDSZERESSÉGET, vagyis ezt a terhet vették le a vállamról, hogy nem nekem kell gondoskodnom arról, hogy a megfelelő minőségben és mennyiségben mindig legyen itthon bio zöld levél :) 

És most ez megvan, hála a ZöldVital-nak :) 

Voltam náluk a kertben, ahol nőnek ezek a csodák. Frissen "legeltem" a spenótot, mizunát, leveles kelt, római salátát... ízes, finom, illatos volt mind :) 

Zsenge, friss... a természet csodája 

Hogy te magad is meg tudod ezt termelni otthon a kertben? Való igaz, nekem is van itthon, kinő... de nem vagyok biokertész, nem értek a talajhoz, és el kell ismerni, hogy ez egy szakma. Komoly tudás áll mögötte, ami nem csak abból áll, hogy elültetem és kinő... itt megy a főút 200 m-re, odébb az M3-as... 

Sötétzöld levele kel, az egyik legértékesebb zöld növény

Mizuna, finom fűszeres íze különlegesség teszi a turmixot

Római saláta, ez ismerős mindenkinek

Különleges zöldeket kapok a csomagban, változatosan. 

Ma ez jött: 

ezt itt alul nem ismertem fel, de balra spenót, jobbra fent karalábé levele, alatta zeller zöldje. 

Ha érdekelnek a részletek, akkor kattints ide: 

BIO zöld levelek házhoz

Nyers étel házhozszállítás - nyers ebéd

Itt a blogon sok bejegyzés van, és amióta vezetem, már többféle formában is történt nyers étel házhozszállítás. Ezeket a korábbi bejegyzéseket úgy kell tekinteni, mint a történelmet... mindig meg kell nézni a bejegyzés dátumát... :)

A legfrissebb információ (legalábbis itt a blogon) szerint a Nyersétel Akadémia csodás nyers ételeit az Egészségkonyha kiváló futárai szállítják házhoz.
Megrendelni is náluk lehet itt: www.egeszsegkonyha.hu oldalon

EGÉSZSÉGKONYHA
10-féle étel közül lehet választani, kétféle ital, kétféle leves, háromféle főétel, kétféle édesség és egy aszalvány található a menüben, Z1-Z10-ig szép kék háttérben. (kicsit lejjebb kell görgetni a képernyőn az étlapot, és ott vagyunk lent, ki is van írva, hogy Nyersétel Akadémia

Ételeink kizárólag növényi, feldolgozatlan alapanyagokból állnak, és nem tartalmaznak glutént, szóját, hozzáadott cukrot. Édesítésnek főleg datolyát, ritkán mézet használunk, sózásra pedig Himaláya sót. A felhasznált víz tisztított, szűrt! 

Ha kíváncsi vagy arra, hogy pontosan mit is tartalmaznak ételeink, azt is megnézheted, mert az összetevőket is feltüntettük az étlapon.
Rendelni is itt tudsz, nézd meg a főoldalon a Szállítási helyek között szerepel-e a városod, településed, és ha igen, akkor regisztrálás után már rendelhetsz is!

Nyers zöldségfasírt

A Nyersétel Akadémia oldalán mindig fent van az AKTUÁLIS HETI ÉTLAP fotókkal illusztrálva! Ha még csak ismerkedsz a nyers ételekkel, akkor érdemes ránézni erre az oldalra, hátha kedvet kapsz egy kóstolóra (a fotók alapján)
Próbáld ki, ha egy ételre rákattintasz, megjelenik nagyobban! Így jobban láthatod a képet is!
Itt nem tudsz rendelni, de szét lehet nézni, és ha megtetszik valamelyik étel, az Egészségkonyha oldalán meg tudod rendelni!

Brownie

Ételeink reggel már a futár hűtőkocsijában vannak, hogy a délelőtt folyamán elszállítsa hozzád. Ezt mi az előző nap folyamán készítjük el, és hűtjük le 5 Celsius fokra. Ezen a hőmérsékleten történik a tárolás, szállítás, hogy hozzád frissen érkezzen, és minél több értékes anyagot megőrizzünk.
Neked viszont nem kell ilyen hidegen fogyasztanod, a legjobb, ha 1 órát hagyod szobahőmérsékleten felmelegedni. Mikrót lehetőleg ne használj! A dobozok nagyon jó hőszigetelők, ezért ha már tudod, hogy mikor eszed, tedd ki tányérba, és úgy hagyd kint (most a napon, de télen mehet egy 10 percre a meleg radiátorra)

Összeszokott csapat dolgozik azon, hogy ételeink ne csak egészségesek, hanem ízesek is legyenek. Sokan írnak nekem levelet: "Gitta, megkóstoltam az ételeiteket, és meglepően finomak..." Nagyon sok mindenre kell figyelni: alapanyagok, mennyiségek, fűszerek, állag, változatosság... és aki nem erre számít, annak valóban meglepő, hogy kizárólag növényi alapanyagokból milyen íz-bombákat lehet összeállítani!

Ha bizonytalan vagy, kérdésed van, ne habozz! Kérdezz bátran, itt vagyok!

Élő ebéd házhozszállítás

A Vegafood vegetáriánus ételszállító cég jóvoltából egyre több helyre jutnak el friss, nyers ételeink. Szeretnék egy kis ízelítőt adni a jövő heti kínáltból.

A menüt itt találod, és rendelni is itt tudsz: VEGAFOOD
A szállítási és fizetési információkat itt találod: INFO

Jövő héten is remek a választék, finomabbnál finomabb nyers ételeket rendelhettek, néhány kedvenc fotókkal:

Lesz cukkíni spagetti:

egy különleges, céklás-paradicsomos öntettel. (az öntet nincs a képen)

Lesz waldorf egytál, ami egy laktató waldorf saláta, almával, zellerrel, dióval. 

Lesz tökfőzelék, mi mindig elcsábít, 

és lesznek cukkíni tekercsek is ezúttal paradicsom szósszal.

A hét slágere a nyers pizza lesz, amit egyszerűen nem tudunk megunni. A fotón egy nyári, kerek változat szerepel, a dobozban téglalap alakú lesz...

 Az édességek közül ajánlom a flódnit:

 és a trópusi gyümölcspudingot, amiről ugyan nincs fotónk, de felidézhetjük vele a nyár forró hangulatát.

Aszalványokat is tudtok rendelni, ajánlom a zöldséges ropogóst és a műzlit!

granola:

Legyetek frissek és energikusak!
A Nyersétel Akadémián mi elkészítjük, a VEGAFOOD pedig házhoz szállítja.

Házhoz mennek az élő ételek!

Nagy boldogsággal tölt el, hogy a Vegafood vegetáriánus ételszállító cég segítségével már egyre több helyre tudjuk eljuttatni nyers vegán ételeinket! Budapest összes kerületébe, Budakalászra, Budaörsre, Dunakeszire, Fótra, Gödöllőre, Pomázra, Törökbálintra, Szentendrére és Ürömre szállítunk. Ezen kívül Szegedre és két hete már határon túlra is, Bécsbe szállítják el élő ételeinket.

A Nyersétel Akadémián profi szakácsaink elkészítik, a Vegafood pedig házhoz szállítja!

Augusztus 27-től pedig már Kecskeméten is lehet rendelni, a vegetáriánus, vegán és nyers vegán ételek házhoz mennek!

Most egy kis ízelítő a 34. hét kínálatából, ha a fent felsorolt városok valamelyikében laksz, regisztrálj és rendelj a Vegafood oldalán! A menünket a lap alján, a Z kódon találod meg!
Zöld turmixok, levesek, kétféle főétel, édesség és aszalvány van most az étlapon.
Ételeink nem tartalmaznak állati eredetű alapanyagokat, valamint glutént, szóját, hozzáadott cukrot. Kizárólag gyümölcsből, zöldségekből és diófélékből, olajos magokból dolgozunk.

Kóstold meg az egészség ízét!  Az egészséged a legdrágább, kezdd el a változást, változtass ételeden!

http://www.vegafood.hu/main/main.php?page=rendeles

Szerdán a Z5 kódon Álom csokigolyó

Kedden a Z6 kódon zöldséges ropogós keksz

Nyers vegán pizza kedden a Z4-es kódon!

Ne feledd, semmi dolgod, mint megrendelni az egészséges, friss nyers ételeket!

Bővült a Vegafood nyersételes kínálata a Nyersétel Akadémia ételeivel!

A 7. héttől már rakott-töltött zöldségek kategóriában is tudsz rendelni a Vegafood vegetáriánus étel házhozszállító cégtől. Ezeket az élő fogásokat a Nyersétel Akadémián készítjük, a vegetáriánus futárcég pedig leszálltja neked.
Az egészség házhoz megy, Budapest egész területén, és a környező településeken is meg lehet már kóstolni a legfinomabb nyers főételeket. Nincs időd vagy kedved elkészíteni? Nincs recepted?
A nyers fasírtok mellett tudsz már második főételt is rendelni a jövő héttől itt: VEGAFOOD
Február 13: Rakott savanyú káposzta
Február 14: Cukkíni tekercsek édes-savanyú szósszal
Február 15: Rakott brokkoli paprikával
Február 16: Zöldség palacsinta céklás öntettel
Február 17: Rakott répa céklával

A február 14-i ebéd, cukkíni tekercs

Minden ételünk szójamentes, tejmentes, cukormentes!
Minden ételünk lisztmentes, vagyis nem tartalmaz glutént! Így lisztérzékenyek is fogyaszthatják!

Hamarosan itt a tavasz, a méregtelenítés, böjt időszaka. Adj esélyt a szervezetednek, hogy az öngyógyító törekvések beinduljanak, kezdj el élő ételeket enni! Nem csak a mérlegen fogod látni a különbséget!

Az élő édességek kínálata is kibővült, sok finom palacsintát, és más édességet tudsz rendelni. Ne feledd, liszt, tej és tojásmentesen, cukormentesen!

A Nyersétel Akadémia elkészíti, a Vegafood házhoz viszi, neked csak meg kell rendelni.

Házhozszállítás!

Eljött a nagy pillanat, hogy örömmel bejelenthetem: elindult az Élő ételek házhozszállítása a Vegafood közreműködésével!

Aki nem tud eljönni a Tátra utcába, már az is meg tudja kóstolni a legfinomabb nyers ételeket, mert Magyarország legszínvonalasabb és legismertebb vegetáriánus étel házhoz szállító cége (a Vegafood) felvette a kínálatába a Nyersétel Akadémia termékeit. Mától leadhatod a rendelésed, és január 16-án már megkóstolhatod TE is!

Nyers fasírt

Meddig kell leadni a rendelést, hová szállítanak, minden lényeges információt megtalálsz a Vegafood holnapján a "Rendelési információk"-nál.

Miket kínálunk? Zöld turmixokat, levest, kétféle főételt, édességeket, sós és édes ropogtatnivalókat és nyers kenyeret pástétommal tudsz rendelni, amit plusz költség nélkül házhoz is szállítanak neked.

a zöldséges korongból ilyen szendvicset tudsz csinálni magadnak (kenyér helyett ajánlom)

A kínálatot fotókkal együtt megtalálod itt:
Zöld turmixok
Nyers fasírtok
Csodás édességek
Sós ropogtatnivalók
Édes nassolnivalók

Gitta konyhája - menü 2010.április 19-23

Kedves Barátom!

Ízletes és hasznos.
Ezt kínáljuk. Ezért teszünk nap mint nap.
Mi elkészítjük, kiszállítjuk, megtanítjuk, de Neked kell megtenned az első lépést egészséged, jókedved megtartásához.
Kérdezz, írj, olvass, egyél. Tégy minden nap egy kicsivel többet magadért.
Érted vagyunk.

2010.04.19 Hétfő:
Zöldséges pizza vagy marinált zöldségek csatnival, krékerrel
Kakaós mandula golyók vagy csokispuding
Coleslaw saláta vagy Tandori káposztasaláta

2010.04.20 Kedd:
Mór falafel, salátával vagy gyulai "fasírt" vegyeskörettel
Almás rétes vagy különleges almatorta
Provence-i zöldsaláta vagy Sardegna-i vegyessaláta

2010.04.21 Szerda:
Bundás zöldségek vagy friss zöldségkenyér
Eperpuding vagy epres-banános palacsinta
Különleges káposzta saláta (répával, mentával) vagy tiroli jégsaláta

2010.04.22 Csütörtök:
Spanyol egytál (paella) vagy algíri cous-cous
Mákos pite vagy flódni
Olimposzi saláta vagy Szegedi saláta

2010.04.23 Péntek:
Lasagne vagy paradicsomos cukkinitészta
Gyümölcssaláta diós-narancsos szósszal vagy mennyei gyümölcsrízs
Indiai zöldsaláta vagy Okinawai algasaláta

Minden ételünk kizárólag természetes biodinamikus és bioaktív anyagokat tartalmaz, olyat, amilyenre szervezetednek szüksége van.
Holnap, holnapután, Budapesten

Áraink:
Főétel 1200.-
Desszert 750.-
Saláta 750.-

Külön jelzettek:
Egészségturmix 750.- (smoothie)
Frissen préselt narancslé 500.-

2012 januárjától itt rendelheted meg a legfinomabb nyers ételeket: www.vegafood.hu
Egész Budapest területére szállítunk! 

Gitta konyhája - élő étel házhozszállítás

Örömmel tölt el, hogy bejelenthetem, hamarosan hozzád is el tudjuk juttatni frissen, a legfinomabb alapanyagokból készített, nyers, élő ételeinket.

Ha dolgozol, és nincs időd nap mint nap elkészíteni magadnak vagy családodnak az enzimdús, élő ebédet, akkor ebben mi segítünk neked! Az ezen a blogon található receptekre építve, kiegészítve újabb és újabb ötletekkel, készen állunk arra, hogy finom ebéddel lepjünk meg, akár Téged is Kedves Olvasóm!

Már régóta készülünk, tervezgetjük, építgetjük az álmot, hogy kilépjünk a nagyközönség elé, és mások is megkóstolhassák ezeket az egyedi ételeket. Egyedi, mert egyik ételfutár szolgálat sem kínál ilyen, vagy ehhez hasonló, hőkezeletlen ételt (a salátán kívül).
Most induló szolgáltatásunk egyelőre négyféle ételt kínál minden nap:

Egy zöld turmix: ami 3 dl, mindig 1-2 féle friss zöld levél, és valamilyen édes gyümölcs simára turmixolva.

főétel: Egy felnőtt adag főétel, fasírt vagy zöldségtekercs, pizza, lecsó, lasagna... körettel vagy krékerrel. Aszalt, marinált zöldségek, friss zöldség vagy magszósszal, a választék egyre bővül.

saláta: idénynek megfelelő friss zöldségekből összeállított saláta + öntet

édesség: palacsinta, vagy puding, gyümölcsrizs vagy golyók aszalt gyümölcsökből, zserbó, flódni, vagy éppen nyers csoki...

Szeretnénk a kínálatot kiegészíteni majd gyümölcssalátával, krékerrel, és mindig rendelhető fasírt golyókkal.

Ízelítő az étlapról:
Tavaszi zöld turmix gyömbérrel
Csírafasírt kurkumás sárgarépával
Tavaszi zöld saláta kapros öntettel
Gyümölcsrizs kesuszósszal


Szállítás: egyelőre Budapest területén, és főleg a belső kerületekbe tudunk szállítani.

Ha szeretnéd, hogy küldjünk árakat vagy menüt, kérlek írj nekünk: gitta@wisoft.hu, és tájékoztatunk a részletekről (a tárgy-ba írd be, hogy "Gitta konyhája"). A címeket pedig egyeztetjük, mert elképzelhető, hogy ha egy távolabbi helyre nagyobb mennyiséget rendeltek, akkor ki tudjuk szállítani.

www.vegafood.hu nyers ételek házhoz szállítása